Andis Rezepte

Meiner Erfahrung nach gibt es viele Dinge, die beim Abnehmen für fast alle Menschen gelten – und das sind Konzepte, die wir sofort in die Praxis umsetzen können. Deshalb möchte ich hier einige davon nennen! 🙂 1. Iss mehr Gemüse So einfach ist das, versprochen! Wenn Sie darüber nachdenken, eine Mahlzeit zu kochen, die hauptsächlich Gemüse enthält (mindestens 50% von allem, was Sie essen), sind Sie auf dem richtigen Weg zu besserer Gesundheit und Gewichtsabnahme. 2. Machen Sie ein besseres…

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Helau, Alaaf und so weiter! Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich bin ein großer Karnevalsfan, denn zu keiner anderen Zeit des Jahres sind die Straßen so bunt und lustig wie ein Rocket Raccoon Comic. Vor allem in Köln habe ich das Gefühl, dass die Fastnacht die wahre Natur der Kölner aus ihnen herausholt. Man kann sich bunt und verrückt kleiden und niemand sagt etwas dagegen. Wie wäre unsere Welt, wenn wir das ganze Jahr über so leben…

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